
Os trabalhadores urbanos que estiverem perto de se aposentar por idade enfrentarão procedimentos mais simples para conseguir o benefício. A partir de hoje, em vez da exigência de apresentar uma série de documentos, que pode levar o processo a demorar por vários anos, o trabalhador poderá requisitar a aposentadoria apresentando a carteira de identidade em apenas meia hora. É o que prevê o decreto presidencial publicado no Diário Oficial da União. Para isto, basta que os dados profissionais do beneficiário estejam registrados no Cadastro Nacional de Informações Sociais (CNIS), e que o trabalhador agende o atendimento em uma unidade da Previdência Social. No entanto, segundo informações do Ministério da Previdência Social, se o trabalhador divergir das informações registradas no CNIS, ele deve apresentar documentos comprobatórios e solicitar a inclusão no cadastro dos vínculos empregatícios ainda não computados. Vale lembrar que as contribuições extras são importantes, pois podem aumentar o valor do benefício. De acordo com o decreto, para o trabalhador da área urbana se aposentar por idade, é preciso ter 65 anos (homem) ou 60 (mulher) e pelo menos 180 contribuições, o equivalente a 15 anos de serviço. Para os que se inscreveram na Previdência antes de 25 de julho de 1991 será aplicada uma tabela de transição. Quem atingir a idade em 2009, por exemplo, será necessário ter, pelo menos, 168 contribuições, o equivalente a 14 anos. A cada ano são acrescentadas seis contribuições, até chegar a 180, em 2011. O funcionário público Bruno Almeida, 54 anos, está ancioso para se aposentar. Para ele, faltam apenas dois anos. "Até que enfim uma novidade boa. Ficava desanimado só em pensar na burocracia que iria enfrentar quando chegasse o momento de dar entrada na aposentadoria. Agora, com as novras regras, não vejo a hora de chegar. É torcer para que o novo método realmente funcione", relatou. Gradualmente, os dados estarão disponíveis para a concessão dos demais benefícios da Previdência Social. Em março, por exemplo, já será possível conceder aposentadoria por tempo de contribuição para trabalhadores urbanos e, em julho, a concessão de aposentadoria por idade para trabalhadores rurais com base na nova regra. Informações pelo telefone 135 ou pelo site
http://www.mpas.gov.br/.
Notícia Publicada no jornal “Tribuna do Brasil”
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http://www.cspb.org.br/UserFiles/Image/aposentadoria.jpgFÉRIAS DE VERÃO
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Com o período das férias e a chegada do verão, alguns brasilienses deixam a cidade com destino às praias de todo o país. É quando as academias do Distrito Federal sentem a ausência dos frequentadores e uma redução no número de inscrições. Apesar de as academias não terem dados concretos quanto ao recuo das matrículas, elas garantem que, por não ter opção de lazer no DF, os meses de dezembro e janeiro, e também o início de fevereiro, são os mais temidos pelos centros de atividades físicas. O motivo é que, além não de haver novos alunos, boa parte da população, principalmente os jovens, abandonam os exercícios físicos para mostrar, em outras regiões do país, o porte físico que cultivou durante meses.Porém, não são todos que se sentem preparados para se expor. De acordo com a proprietária da academia Júlio Adnet, Adriana Adnet, antes da queda na quantidade de alunos, existe uma grande adesão por parte dos que ainda tentam perder aqueles quilinhos antes da estação ensolarada. Segundo Adnet, nos meses de outubro e novembro a demanda cresce consideravelmente. "São basicamente os que dizem 'vou para a praia e tenho que colocar um biquíni', os primeiros a sumir", declarou. Após o período de queda, os números começam a se recuperar gradativamente. Segundo a proprietária da academia, o verão atrai as pessoas que antes não sentiam vontade de se exercitar. "Muitas tinham preguiça ou achavam chato. Quando entram na academia e têm um bom resultado, voltam depois das férias", explicou Adnet. "Além disso, as pessoas percebem que existem atividades para todos os gostos. Não precisam fazer o que não querem". O tipo de exercício que cada um deve praticar é feito de forma personalizada. Adriana Adnet, que também é formada em educação física, alertou que antes de iniciar a atividade, o profissional responsável pelo aluno deve fazer uma avaliação de sua rotina, peso, objetivo e estado de saúde. Para a empresária e educadora, o esporte e a musculação devem ser encarados não apenas como um meio de melhorar a estética, e sim como uma ótima fonte saudável exercício.
Notícia Publicada no jornal “Tribuna do Brasil”
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http://img137.imageshack.us/img137/2113/academia2gn1.jpgMatérias selecionadas por Cristiane Condé, colaboradora deste blog.
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